A raiva não pode ser superada pela raiva. Se uma pessoa demonstra raiva de você, e você mostrar raiva em troca, o resultado é um desastre.
Frases de Dalai Lama
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Se a criança não receber a devida atenção, em geral, quando adulta, tem dificuldade de amar seus semelhantes.
A compaixão e o amor caridoso são as características principais da realização plena da felicidade.
Meu apelo por uma revolução espiritual não é um apelo por uma revolução religiosa.
O que mais nos incomoda é ver nossos sonhos frustrados. Mas permanecer no desânimo não ajuda em nada para a concretização desses sonhos. Se ficarmos assim, nem vamos em busca dos nossos sonhos, nem recuperamos o bom humor! Este estado de confusão propício ao crescimento da ira, é muito perigoso. Temos de nos esforçar e não permitir que a nossa serenidade seja perturbada.
Não sou a favor do separatismo. O Tibete é parte da República Popular da China.
O período de maior ganho de conhecimento e experiência é o período de maior dificuldade na vida de cada um.
Se o seu coração é absoluto e sincero, você naturalmente se sente satisfeito e confiante, não tem nenhuma razão para sentir medo dos outros
Mantenham a mente aberta, assim como a capacidade de se preocupar com a humanidade e a consciência de fazer parte dela.
Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.
Temos a capacidade e a responsabilidade de escolher se nossas ações seguem um caminho virtuoso ou não.
Se queremos o desenvolvimento espiritual, a prática da paciência é essencial.
Para o exercício da paciência você requer que uma pessoa deliberadamente lhe faça mal
O período de maior ganho em conhecimento e experiência é o período mais difícil da vida de alguém.
A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar, ‘Como sou inútil e fraco’. É essencial pensar poderosa e firmemente, ‘Eu consigo’, sem ostentação ou preocupação.
Orar não é o mais importante. Importante é praticar a caridade e o amor, mesmo para uma pessoa que não seja religiosa.
A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância. Se você é capaz de manter sua mente constantemente rica através da arte de escutar, não tem o que temer. Este tipo de riqueza jamais lhe será tomado. Essa é a maior das riquezas.
Quando você tem sua mente umedecido com amor, você pode começar a meditar sobre a compaixão.
Na prática da tolerância, um teu inimigo é o melhor professor.
Quer estejamos a vivenciar um grande sofrimento ou já o tenhamos experimentado, não há razão para alimentarmos o sentimento de infelicidade.